鼻を高くする方法を解説!セルフケアの限界と理想を叶える3つの美容外科手術 | 美容整形・美容外科手術ならリッツ美容外科東京院
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鼻整形コラム

公開日:2026.06.02 更新日:2026.06.02

鼻を高くする方法を解説!セルフケアの限界と理想を叶える3つの美容外科手術

鼻を高くする方法

鼻を高くする方法はある?セルフケアの限界

お顔の中心にある鼻は、その高さや形が顔全体の立体感や第一印象を大きく左右する重要なパーツです。そのため、「鼻筋を通して高く見せたい」「スッキリとした高い鼻に憧れる」と考える方は少なくありません。

 

インターネットやSNSでは、鼻をつまんでマッサージする方法や、鼻を高く見せるための市販のノーズクリップなどのグッズが多く紹介されています。これらでは一時的にむくみが取れてスッキリしたように感じることはあっても、一過性の現象であり、数時間後には元の状態に戻ってしまいます。

 

人間の鼻の高さは、硬い鼻骨(びこつ)と弾力のある軟骨という強固な骨格構造によって決定づけられています。外側から物理的な圧力を加えたり、皮膚を引っ張ったりした程度で、骨や軟骨の形や高さを変化させることはできません。

 

確実に鼻を高くし、整ったお顔立ちを手に入れるためには、美容外科における専門的な医療アプローチをおこなうことが確実な選択肢となります。

美容整形で鼻を高くする3つの主要なアプローチ

セルフケアでは実現できない「高く美しい鼻」を叶えるためには、美容外科における根本的な外科手術が必要不可欠です。美容医療において鼻を高くするためのアプローチは、大きく分けて「素材を補って高さを出す方法」と「骨格の土台から再構築して高さを際立たせる方法」に分類されます。

 

リッツ美容外科東京院では、患者様お一人おひとりのお顔の骨格、皮膚の厚み、皮下脂肪の量などを緻密に分析した上で、最も自然で美しい仕上がりを実現するためのアプローチをご提案いたしております。以下では、これら3つの主要なアプローチについて、専門的な視点からさらに詳しく解説します。

隆鼻術

隆鼻術とは、文字通り「鼻を高く隆起させる」ための美容外科手術の総称であり、鼻筋(鼻背)に素材を挿入することで物理的な高さを出すアプローチです。鼻根部(目と目の間)から鼻先にかけてしっかりと高さを出すことで、お顔全体の立体感が強調され、目鼻立ちがくっきりと洗練された印象へと変化します。隆鼻術をおこなう際に挿入する素材には、大きく分けて「シリコンインプラント(プロテーゼ)」と「自家組織」の2種類が存在します。

 

シリコンインプラント(プロテーゼ)

隆鼻術において最もポピュラーであり、長年の歴史と実績を持つのがシリコンインプラント(プロテーゼ)を使用する方法です。医療用の安全な人工軟骨であるシリコンを、患者様のご希望の高さやラインに合わせて丁寧に削り出し、鼻筋の骨膜下という深い層に挿入しておこないます。この方法の最大のメリットは、直線的でシャープな鼻筋や、緩やかなカーブを描く鼻筋など、理想通りの形を極めて精密に作り出しやすい点にあります。

 

また、生体内で吸収されたり変形したりすることがなく、半永久的に美しい高さを維持することが可能です。当院では、既製品のプロテーゼをそのまま使用するのではなく、執刀医自らが患者様お一人おひとりの骨格のカーブに合わせてミリ単位でオーダーメイドの加工をおこなうため、術後にズレたり不自然に浮き出たりするリスクを最小限に抑え、生まれつきのような自然な仕上がりを実現いたします。

 

シリコンインプラントの費用は440,000です。

  • 施術名:鼻形成
  • 施術の説明:外科手術で鼻の形・高さなどを整えるほか、注射による薬剤の注入法もございます。
  • 施術の副作用(リスク):だるさ・熱感・頭痛・蕁麻疹・痒み・むくみ・発熱・咳・冷や汗・胸痛・鼻の違和感・異物感・鼻閉感:鼻尖、鼻翼、鼻骨、わし鼻・仕上がりがイメージと異なるなどを生じることがあります。
  • 施術の価格:440,000円〜

 

自家組織移植(耳介軟骨・肋軟骨・真皮脂肪)

シリコンなどの人工物を体内に挿入することに抵抗がある方や、過去の手術による感染・アレルギーのリスクを極力避けたい方に推奨されるのが、ご自身の体の一部を利用する「自家組織移植」による隆鼻術です。主に使用される素材としては、耳の裏側から採取する耳介軟骨(じかいなんこつ)、胸の部分から採取する肋軟骨(ろくなんこつ)、あるいは皮膚の奥にある真皮脂肪などがあります。これらのご自身の組織を丁寧に加工して鼻筋や鼻先に移植し、高さを形成する処置をおこないます。

 

自家組織の最大の特長は、異物反応が起こる心配がなく、時間が経つにつれて周囲の組織と完全に癒着・同化するため、触り心地も見た目も極めて自然に仕上がる点です。

 

シリコンインプラントの費用は550,000です。

鼻骨骨切り術

鼻を高く見せるためのアプローチは、素材を追加する隆鼻術だけにとどまりません。鼻の土台となっている「鼻骨」の横幅が広く太い方(広鼻)の場合、その上にプロテーゼなどを乗せてしまうと、鼻全体がさらに巨大化し、極めて不自然でゴツゴツとした印象になってしまいます。

 

このような骨格的な特徴をお持ちの方に対しては、土台となる鼻骨自体に直接アプローチする「鼻骨骨切り術」が非常に有効な選択肢となります。 

この手術では、専用の医療器具を用いて鼻の横に広がった骨を緻密に骨切りし、中央に寄せて細くシャープな土台へと再構築する処置をおこないます。土台の骨が細く整うことで、鼻筋がスッキリと通り、視覚的に鼻がスッと高く見えるようになる効果が得られます。

 

必要に応じて鼻骨骨切り術と隆鼻術を併用しておこなうことで、お顔のバランスに完全に調和した、存在感のない美しい「忘れ鼻」を形成することが可能となります。

 

鼻骨骨切りの費用は以下です。

幅寄せ:660,000円

ハンプ切除:440,000円~550,000円

  • 施術名:鼻形成
  • 施術の説明:外科手術で鼻の形・高さなどを整えるほか、注射による薬剤の注入法もございます。
  • 施術の副作用(リスク):だるさ・熱感・頭痛・蕁麻疹・痒み・むくみ・発熱・咳・冷や汗・胸痛・鼻の違和感・異物感・鼻閉感:鼻尖、鼻翼、鼻骨、わし鼻・仕上がりがイメージと異なるなどを生じることがあります。
  • 施術の価格:440,000円〜

【悩み別】あなたに最適な「鼻を高くする方法」の選び方

鼻を高くして美しいお顔立ちを目指すためには、ご自身が「鼻のどの部分を、どのように改善したいのか」という具体的なお悩みを明確にし、それに最も適した手術方法を選択することが極めて重要です。一口に「鼻を高くしたい」と言っても、最適なアプローチは患者様ごとに全く異なります。例えば、「目と目の間(鼻根部)が低く、平坦な印象を改善したい」という場合には、シリコンインプラントや自家組織を用いた隆鼻術が最適です。

 

「鼻筋は通っているが、鼻先(鼻尖)が丸くて低い」とお悩みの方には、鼻先にご自身の軟骨を移植して高さを出す鼻尖形成術や鼻中隔延長術が最も効果を発揮します。また、「鼻全体が太くてたくましく見えるのを直したい」という骨格的な問題がある場合には、先述した鼻骨骨切り術で土台から細く高く見せる根本的な治療が必要不可欠となります。

 

もちろん、これらのお悩みは複合的に存在しているケースがほとんどです。そのため、自己判断で施術を決めるのではなく、美容外科のエキスパートによる客観的な診察を受け、ご自身の骨格や皮膚の状態に最適な複数の手術を組み合わせておこなう治療計画を立ててもらうことが、理想の仕上がりへの一番の近道となります。

【悩み別】あなたに最適な「鼻を高くする方法」の選び方

高い鼻を手に入れるためには外科的な手術が必要となるため、術後には必ずダウンタイム(回復期間)や一定のリスクが伴うことを正しく理解しておくことが重要です。

 

隆鼻術や鼻骨骨切り術をおこなった後には、患部の腫れや内出血、痛みなどが生じます。術式や個人の体質によって異なりますが、大きな腫れは概ね1〜2週間程度で落ち着き、完全に自然な状態に馴染むまでには数ヶ月の期間を要します。

 

また、シリコンインプラントを用いた手術の場合、極めて稀ではありますが、感染症やプロテーゼのズレ、将来的な皮膚の菲薄化(薄くなること)といったリスクがゼロではありません。自家組織移植の場合も、組織の吸収による高さのわずかな変化などのリスクが考えられます。当院では、これらのリスクを極限まで最小限に抑えるために、徹底した無菌状態での手術環境の維持と、組織へのダメージを抑える高度で愛護的な外科手技を用いて手術をおこないます。また、術後の経過をしっかりと見守る万全のアフターケア体制を整えておりますので、どうぞ安心して治療にお臨みください。

理想の鼻を手に入れるためにまずはカウンセリングを

鼻の高さや形に関するコンプレックスは、お顔の印象を大きく左右するだけでなく、ご自身の日々の自信や心のあり方にも深く影響を及ぼす繊細なお悩みです。「鼻を高くして、洗練された横顔を手に入れたい」「どの角度から見ても美しいバランスになりたい」とお悩みの方は、リッツ美容外科東京院へご相談ください。

 

カウンセリングでは、患者様のお悩みやご希望をゆっくりと時間をかけてお伺いし、最新のシミュレーションシステムを用いて術後の仕上がりイメージを具体的に共有しながら、ご納得いただけるまで丁寧なご説明をおこないます。骨格レベルからの根本的な改善を可能にする骨切り手術から、繊細な軟骨処理に至るまで、あらゆるアプローチをご提案いたしますので、まずは当院の無料カウンセリングにてご相談ください。



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